Rezervovat

Vaše studio · walking a pilates

Cvičení ve Vašem tempu. Krok za krokem.

Skupinové lekce indoor walkingu na pásech bez motoru, každý svým tempem. A k tomu Pilates Reformer a individuální trénink.

Max. 10 lidí na lekci

Co je indoor walking

Chůze na mechanických pásech. Každý svým tempem.

Aerobní cvičení na pásech bez motoru – rychlost určujete Vy sami.

Šetrné ke kloubům. Buduje vytrvalost.

Podporuje spalování tuků a posiluje srdce a cévy.

kroků za lekci, přibližně
6 000
kcal za lekci
300–500
lidí na lekci nejvýš
10

Pro začátečníky i pokročilé, v každém věku.

Ilustrační fotografie

Proč k nám

Malá skupina, klidné studio a Vaše vlastní tempo.

Na lekci je nejvýš 10 lidí. Každý jde svým tempem a trenér má čas na každého. Vyberte si lekci v rozvrhu a přijďte to zkusit.

Ilustrační fotografie: řada mechanických pásů ve studiu
Ilustrační fotografie

Lekce v číslech

kroků za lekci, přibližně
6 000
kcal za lekci
300–500
lidí na lekci nejvýš
10
minut trvá jedna lekce
50

Indoor walking je aerobní cvičení: chůze na pásech bez motoru, každý svým tempem. Je šetrný ke kloubům, buduje vytrvalost, pomáhá se spalováním tuků a posiluje srdce. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, v každém věku.

rozvrh na tento týden

Týden ve studiu

Vyberte lekci a rezervujte si místo. Na každé lekci je nejvýš 10 lidí. Pilates Reformer a VIP trénink domluvíme individuálně.

tento týden, lekce po lekci

další lekce…

Rozvrh je v ukázce smyšlený – na skutečném webu se plní z rezervací.

volná místa

4/10

WALKING & SÍLA · út 17:30

Počty volných míst jsou v ukázce orientační.

jedna lekce walkingu

≈ 6 000 kroků

300–500 kcal

Každý jde svým tempem – pás bez motoru se řídí Vaším krokem.

Ilustrační fotografie: pás mechanického trenažéru zblízkaIlustrační fotografie

Ukázkový ceník

Vyberte si, jak chcete cvičit.

Ilustrační fotografie: detail Pilates ReformeruIlustrační fotografie
Ilustrační fotografie: ručníky a lahev s vodou na laviciIlustrační fotografie

Jednorázový vstup

180 Kč

skupinová lekce

Student

140 Kč

jednorázový vstup

Analýza složení těla

250 Kč

v členství zdarma

Ceny jsou v ukázce smyšlené. Platit můžete kartou, hotově i benefitní kartou.

Kontakt

Přijďte si k nám zacvičit.

Napište nám

Ukázkový web: formulář funguje, ale zprávu nikam neodešle.

Děkujeme, zpráva je odeslaná.

Ozveme se Vám co nejdřív.